片道3㎞の高低差10mのフラットなセラピーコース

片道3㎞の高低差10mのフラットなコース。
入り口近くの「あいの里まつばら」では地元住民の作った軽食や、地元野菜や山菜などが販売されている。
「シェムア」という青いコテージのパン屋さんでは自家製酵母の美味しいパンが食べられる。
また、ガイドの予約の際に、事前予約で地元食材を使った「セラピー弁当」を食べることができ、自然の中で食も楽しめる。