心身の健康維持のためにセラピー

森林セラピーとは、普通の森林浴とは異なり、医学的に裏付けされた森林浴効果のことで、森を楽しみながら心と身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指します。
宍粟市には豊かな森林が広がっており、「赤西セラピーロード」「国見の森セラピーロード」「東山セラピーロード」の3つの森林セラピーロードがあります。
セラピーガイドが森の中を案内してくれます。（要予約）